← Všechny články

Publikováno
1.9.2024

Košík plný úspor: jak nakupovat potraviny chytře!

Délka čtení:
4 mn 30 s
0:00
0:00

Nákupy v supermarketech - to je někdy pořádný adrenalinový sport. Ocitáte se mezi regály, košík se vám plní rychlostí blesku a váš rozpočet se začíná nebezpečně přibližovat limitu. Jak se tomu vyhnout a nakupovat tak, aby vás na konci měsíce nečekal šok při pohledu na bankovní účet? Přinášíme několik tipů, jak se stát mistrem supermarketového přežití - s úsměvem na tváři a úsporami v kapse. Nakupování nemusí být stres, když víte, jak na to! 

1. Nikdy nenakupujte hladoví

Ano ano, tohle slyšíte všude, ale ruku na srdce - kolikrát jste se toho opravdu drželi? Nakupovat s prázdným žaludkem je něco jako jít do kasina s hotovostí, kterou jste slíbili neprohrát. Šance na úspěch - mizivá. Všechno vypadá tak lákavě, dokonce i věci, kterých byste si normálně ani nevšimli - jako ten drahý sýr, co jste jednou ochutnali od kamaráda.

Tip! Před nákupem si dejte aspoň malou svačinku. Bude se vám lépe přemýšlet a získáte menší pravděpodobnost, že se u pokladny zhroutíte při pohledu na účtenku.

2. Nákupní seznam je nezbytnost! 

Předtím, než vyrazíte na lov do supermarketu, vezměte si chvíli na sepsání nákupního seznamu. Nebuďte líní a zajděte se do té spíže podívat jestli tam ta konzerva protlaku ještě je, nebo ji musíte koupit novou. Zapište si jen to, co potřebujete a stanovte si odměnu za to, že to dodržíte. 

Teď se zdá, že se kafčo s sebou za odměnu prodraží, ale pokud k nákupnímu seznamu přidáte do vozíku 3 Coca coly, pytlík brambůrek a sladké jogurty, vsadíme se že překročíte limit mnohem více. Čokoládové tyčinky u pokladny sice volají vaším jménem, ale odolání se vyplatí - peněženka i váš pas budou rádi. 

3. Sledujte slevy, ale nenechte se napálit

Slevy jsou skvělé jen tehdy, pokud opravdu potřebujete to, co je ve slevě. Horší je, když do košíku začnete ládovat věci se slevou jen “pro případ”, že je možná využijete. Slevy jsou skvělá zbraň, ale musí se využívat chytře. Kupujte jen to, co je opravdu nutné. Protože sleva na něco co nepotřebujete, není žádná úspora. 

4. Nepodléhejte marketingovým trikům

Supermarkety jsou něco jako Disneyland pro dospělé – plné barev, lákavých obrázků a dobře promyšlených pastí. Bum! Sleva! Potřebujete! Poslední šance! Z toho by člověka trefil šlak. 

Co chtějí, abyste koupili, je vždy přímo před vašima očima, na dosah ruky. A samozřejmě, tohle zboží bývá také nejdražší. 

Věci, které jsou opravdu výhodné, schovávají buď dole, kam se musíte skoro sehnout jako akrobat, nebo nahoře, kam sotva dosáhnete bez žebříku. Vydejte se na nákup jako Sherlock Holmes – s lupou v ruce a očima otevřenýma dokořán. Podívejte se nejen tam, kam vás navádí marketingová kouzla, ale i na spodní a horní regály.

5. Věrnostní kartička? Ano, ale s rozumem

Věrnostní karty vám mohou ušetřit peníze, ale taky motivovat k vyšší útratě. Díky lákavým reklamám vás přesvědčí, abyste koupili něco, co nepotřebujete, jen kvůli “sbírání bodů” nebo slevě, která platí jen při koupi dvaceti kusů. Není potřeba hromadit body za produkty, které vám budou jen zabírat místo doma.

Tip: Pokud vaše peněženka připomíná karetní výstavu jak při mariáši, zkuste využít nějakou chytrou appku a všechny kartičky si naskenovat. Třeba Storcard! 

6. Nakupujte sezónně a lokálně

Jaké jahody budou chutnat lépe? Ty v lednu dovezené ze Španělska, kde někde uměle dozrávají, nebo v květnu na českých farmách utržené ze záhonku? Nemusíme asi používat nápovědu publika, varianta B je správně! Tento tip vám sice milion nevydělá, ale pomůže vám rozhodně k chytřejšímu nákupu. 

Sezónní potraviny jsou nejen chutnější ale samozřejmě i levnější. Vy si pošmáknete a účet poděkuje. Navíc, jíst sezónní potraviny je i zdravější pro vaše tělo! 

7. Když je největší “peak”

“Panebože…” Tohle se vám honí hlavou když hledáte parkovací místo. “To je tady zase lidí, to bude katastrofa ten nákup.” A jo. Po příchodu do supermarketu už to vidíte - haldy lidí co se pošťuchují vozíkem a mlátí poslední okurkou v regálu. Zvedá se vám tepovka a nejraději byste utekli. Ale rodina potřebuje jíst. 

Když s námi cloumá stres, máme sklony dělat věci, které bychom normálně neudělali. Váš nákup může být najednou hektický, do košíku vám spadnou věci, nad kterýma nerozmýšlíte a ještě si přidáte víno na večer, protože si to zasloužíte za přežití této nákupní hrůzy. 

Nakupujte v době, kdy v obchodě nevládne chaos - třeba brzy ráno nebo pozdě večer. Když budete mít klid, nutí vás to více přemýšlet a vybírat opravdu to, co potřebujete. 

Láká vás se vyhnout obchodům úplně? Přečtěte si jestli se vám nevyplatí spíše nakupovat online zde

8. Porovnávejte ceny a hledejte alternativy

Nemusíte kupovat vždy to nejdražší zboží, abyste měli kvalitní výrobek. Porovnávejte ceny různých značek a mrkněte se raději na složení než krásný lesklý obal. A pokud vám to složení připomíná spíš programovací kód, pak vám k překladu pomůže appka Fér potravina. Jiné mobilní aplikace vám zase umožní porovnat ceny v různých supermarketech, ale pozor! Rozhodně to neznamená, že máte jet pro minerálky do Lidlu, pro jogurty do Kauflandu a ještě otočit Tesco pro rohlíky ve slevě.

Za naftu byste projeli víc než ušetřite! 

9. Plánujte jídla a vyhněte se plýtvání

Všechny rady nad zlato, ale když toho budete kupovat příliš a potom vyhazovat, plýtváte jídlem i penězi. Plánování jídelníčku na celý týden vám pomůže nakupovat efektivněji. Napište si ingredience, které zapadají do více jídel a nevyužijete je jen jednou - tím zajistíte, že se zbytky nevyhodí. Budete mít kontrolu nad výdaji, ale i nad tím co, jíte. Dvojité ano! 

Kdo umí nakupovat, je vítěz

Že je to všechno pořádná výzva? Víme, ale vy to dáte. Stačí trochu plánování a s našimi triky se z každého z vás může stát nákupní šampion, který zvládne každou regálovou výzvu. A když na konci u poklady zjistíte, že jste utratili méně, než jste čekali, můžete si s klidem dát i tu čokoládovou tyčinku - zasloužíte si ji!

Nakupování totiž může být zábava, když víte, jak hrát.

Game on! 

Pomáháme lépe hospodařit

Všechny články

Potřebujete poradit? Tak se ozvěte!

Bezplatná infolinka